
孩子皮肤薄、经络明锐,足部布满与脏腑相接的穴位,温水足浴搭配极少中药,能通过“温热刺激+药力渗入”和善真玉体魄,尤其合适伤风后期、寝息欠安等情况。它无需口服,安全性更高,但要严格搁置水温(38-40℃)和技术(5-8分钟),泡到孩子脚部微微发红即可,家长需全程护理。
1. 伤风后期鼻塞咳嗽
孩子伤风已无发烧,但仍有鼻塞、流极少清涕或偶有轻微咳嗽时,可选定艾叶这类温通类药材足浴帮体魄收尾。取艾叶煮水,滤出药液兑入温水,水位没过孩子脚踝即可。每次泡5-8分钟,泡后实时擦干脚部并穿上袜子御寒,逐日1次,连泡2-3天,能缓解伤风残留不适,让孩子呼吸更顺畅。
2. 寝息欠安易哭闹
孩子夜间入睡不毛、容易惊醒、哭闹正常且无其他体魄不当令,可选定远志这类安神类药材足浴匡助安神。取远志煮水,取药液兑温后泡脚,泡后可轻轻推拿孩子脚底,提议睡前1小时泡,逐日1次,连泡3-5天,匡助孩子平复心神,改善寝息质地。
赤子足浴是一种和善的外调神色,仅适用于孩子的轻微、短期问题真贵。家长在使用时需多不雅察孩子反映,若症状抓续或加剧,务必实时带孩子就医,才调着实呵护孩子健康成长。
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儿童保健科 邹美丽
副主任医生,国度二级脸色琢磨师,师从省名医李立新老师,硕士学位,中共党员。在儿科连络界限,以中医辨证调整为主,善于用中药真贵赤子脾胃病、滋长发育十分(痴肥、消瘦)、多动症、抽动症、腺样体肥硕及性早熟等疾病。同期擅长重生儿步履神经查验,婴幼儿及儿童发育步履检测及指点、儿童养分监测及喂养指点。长春市托育劳动群众,吉林省中医药学会首届经方专科委员会常务委员,吉林省中西医聚首学会第一届儿童滋长发育专科委员会常务委员。吉林省中医药学会第十届儿科专科委员会委员。吉林省寝息连络会儿童寝息扼制委员会委员。参与国度级名目连络多项,主抓院长基金课题两项,发表国度级论文十余篇。
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发布于:北京市